TheOneSelfProject
Die eBooks sind endlich da!
E-Books für dein OneSelf Projekt.
Achtsame Impulse für deine tägliche Praxis. Affirmationen für verschiedene Anwendungsbereiche und Raum für eigene Affirmationen.
Deine 30/5 Reset Challenge, dein Begleiter, um Gesundheit zur Gewohnheit zu machen, in deinem gelebten Alltag.
Bevor du dich entscheidest: probier es aus.
Wir wissen, wie es ist, wenn man sich nicht sicher ist, ob ein Buch wirklich zu einem passt. Deshalb geben wir dir gerne einen kostenlosen Einblick in die 30/5 Reset Challenge: die Morgenroutine, mit der wissenschaftlichen Grundlage dahinter und den Übungen zum direkten Ausprobieren.
Fünf bis zehn Minuten, mehr braucht es nicht, um zu spüren, ob dieser Weg zu dir passt.
Was dich in der Leseprobe erwartet:
• Warum die ersten Minuten nach dem Aufwachen besonders wichtig für deinen Körper sind
• Mobilitätsübungen mit Anleitung, jeweils mit zwei Varianten, je nachdem, wie es sich für dich heute anfühlt
• Der wissenschaftliche Hintergrund, verständlich erklärt
So funktioniert's:
Klicke auf „Leseprobe “, dann wirst du zu der Produktseite weitergeleitet. Klicke dort auf „Für 0,00 Euro erhalten“ und folge den weiteren Schritten.
Kein Verkaufsdruck, nur ein erster Schritt, wenn er sich für dich richtig anfühlt.
Wie erhalte ich mein E-Book nach dem Kauf?
Nach erfolgreicher Zahlung über ablefy erhältst du umgehend eine E-Mail mit deinem persönlichen Download-Link. So kannst du direkt mit dem Lesen beginnen.
In welchen Formaten sind die E-Books verfügbar?
Unsere E-Books werden standardmäßig als PDF-Datei ausgeliefert. Dieses Format ist auf nahezu allen Geräten (Smartphone, Tablet, PC) problemlos lesbar.
Warum werde ich beim Kauf auf eine andere Seite weitergeleitet?
Der Kaufprozess wird über Ablefy abgewickelt. Dadurch profitieren du und wir von einer sicheren Zahlungsabwicklung und einer automatischen Bereitstellung des Downloads. Mehr Infos findest du unter Rechtliches.
Darf ich das E-Book weitergeben?
Nein. Mit dem Kauf erwirbst du ein persönliches Nutzungsrecht. Das Weitergeben, Vervielfältigen oder Veröffentlichen des E-Books ist ohne unsere ausdrückliche Zustimmung nicht gestattet.
Wie erfolgt die Bezahlung?
Die Bezahlung wird sicher über unseren Partner Ablefy abgewickelt. Dort stehen dir verschiedene gängige Zahlungsmethoden zur Verfügung.
Gibt es eine Rückerstattung?
Da es sich um digitale Produkte handelt, die nach dem Kauf sofort zugänglich sind, ist ein Widerrufsrecht in der Regel ausgeschlossen. Bei technischen Problemen finden wir jedoch immer eine Lösung.
Ersetzten die Inhalte eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung?
Nein. Die Challenge und die Affirmationskarten dienen der allgemeinen Gesundheitsförderung und persönlichen Motivation. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Psychotherapeutin oder Psychotherapeuten.
Was sind die digitalen Affirmationskarten?
Die Affirmationskarten enthalten positive, stärkende Aussagen, die dich dabei unterstützen können, deine Aufmerksamkeit auf Gesundheit, Selbstfürsorge und innere Balance zu richten.
Du kannst sie digital auf deinem Smartphone, Tablet oder Computer nutzen oder – falls gewünscht – selbst ausdrucken.